ももこ鍼灸院は草加駅から徒歩3分。お子さんから子育ておかあさんから一般の女性までリラックスできる鍼灸院です

＜逆子治療について＞
逆子とは？
子宮内の児の頭が母体の上腹部にあり、胎児の下半身が子宮口の近くにある姿勢

『逆子』＝『骨盤位』と言われます。
※胎児の頭が母体の臍の横にあるのを『横位』
妊娠中期２８週までは約５０%くらいが『骨盤位』です。（２８週以前は胎児はまだ小さいので自由に動き回っているためこの時は問題ないです。）
２８週以降『逆子』　＝『骨盤位』の場合は経過を見ていくことになり３０週頃には逆子（骨盤位）は１５%くらいです。
最終的に分娩時の逆子の割合は３から５％と言われています。
通常自然に治っていきます。

＜逆子治療は２８週以降＞
逆子が問題となってくるのは２８週以降となります。
それまでは胎児は自由にお腹の中で動いていて逆子は問題とされません。
逆子と診断されてからの治療となります。必ず担当の医師に確認を取ってください。

＜逆子改善のポイント＞
❶子宮筋の血流低下を起こさないようにしましょう
❷急に動かない
❸長時間　立たない
❹重いものを持たない

＜冷えの改善＞
冷え症とは、『体の他の部分が冷たく感じないような温度で、体の特定な部位のみが特に冷たく感じる場合』と言われています。
特に妊娠中は十分に冷えに対して気をつけていきましょう。

＜衣類＞
冬は暖めて、夏は冷やさない服装を頭寒足熱で、足元はレッグウォーマーなどで暖めましょう。キツすぎないように腹帯をしていきましょう

＜食事＞
飲食は常温以上の温かいものを中心に食べましょう。
胃腸と子宮はとても関連が深いところになります。冷たいものばかり食事を摂っていることで赤ちゃんが冷たい方が出口（子宮口）と思ってしまいます
胃の方を頭にしたままになり逆子が戻りにくくなりやすくなります。

＜生活＞
冷やさない、
疲れさせない、
張らせない

入浴時は湯船に浸かしましょう
家事は必要最低限にしてなるべく、横になって休みましょう
外出は控えめにしていきましょう　遠くに出かけるような旅行も控えましょう
お子さんがいる場合は周りの人に頼むように（信頼できる人の手を借りる練習をしていきましょう）

＜睡眠＞
睡眠はとても重要です。
夜１０時からお布団に入れるようにしましょう。

どうしても戻らない逆子もちろんありますが、できるだけ早い段階での治療が回転率を上げると言われています。一度ご相談ください。