ほうれい線ってどうしてできる？

2025/02/15

こんにちは。
プライベートサロンももこ鍼灸院のあんびるさやかです。
１体１の施術で安心して受けていただけます。
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今日は『ほうれい線』はどうしてできるの？を
お伝えしていきます。
ほうれい線といえば、老化した顔の代表と言われるくらいのシワですよね。
大体おばあちゃんの絵を描くときはほうれい線を書くとおばあちゃんになりますね…
私もここ最近ほうれい線ができてきてショックを受けたのを感じています。
まずはどうしてできるのか？を知っておきましょう。


一般的には
ほうれい線ができるのは、
ほうれい線より外側にある頬の筋肉がこわばって固くなってくることが原因と言われています。
美容鍼の施術でも数本施術しますが、ここは固くなっている方が多いですね。
またここの頬の部分は左右差で硬さが違かったりもします。
なので右側だけほうれい線になりやすいなど
左右差があるときはここからチェックして緩めるようにしてみてください。

そして私が思う
＜ほうれい線できやすい原因＞その１
『耳周囲の硬さがある方』がほうれい線に影響していると感じています。
耳周囲は老化と共に影響が出やすいです
（耳鳴りや耳が遠くなる方も結構ここ硬いです）
後は『噛みしめが強いの方』も耳周囲が硬くなり、ほうれい線ができやすいと思っています。


＜ほうれい線できやすい原因＞その２
『睡眠がしっかりととれていない方』
睡眠は最強の回復力です。東洋医学でも最も重要とされる睡眠は、年齢ととも徐々にとれないことが多くなります。

この睡眠時間が
6時間以下だったり、
夜中の12時以降にねる習慣の方は
顔がだんだん下にたるみやすくなると感じています。

私が実際そうでした。睡眠不足、夜のzoomが続くなどで疲れた顔になると
とたんに顔が全体的に下にたるんできて、ほうれい線が出てきます。
疲れた顔ってそれだけで老けますよね。
睡眠が取りにくいという方はお顔の針だけでは改善しにくいので、全身治療をお勧めします。
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