産後にも出やすい『喉の詰まり感』の原因は？
2024/12/13
『喉の詰まり感』についてお伝えしていきます。
これは私も実は経験したことがあるんです。すごく嫌なんですよね。
よくおじいちゃんがガラガラペーってやっているのをみたことがある方も多いかと思いますが
そのおじいちゃんもこれですね
いらしたお客様でも
喉の詰まり感が続いていたという方
喉のところに豆かビー玉か異物感があり、何かがずっとある感覚
病院で調べてみると、何も異常がないとと言われたようです
＜喉に何も異常がなければ、〇〇です＞
東洋医学で言うと
『梅核気』
と言われ比較的よくある症状です。
別名、ヒステリー球と言われます。
産後で体調やホルモンが乱れている時女性は生理や妊娠・出産、さらには更年期などで
ホルモンバランスが崩れます。
その時はストレスの影響を受けやすくなって出てくることがよくあります。
＜東洋医学の用語で解説＞
梅核気の原因はストレスが原因です。
ストレスによって気が上に上がっていきますが、
体が過度に疲れている時は
下に下げる作用が鈍り、上に上がったままとなります。
～ちょっとわかりにくいので～
例）
次の日のお風呂をイメージしてください。
一晩たったお湯は
上の方は暖かいお湯で、下の方は冷たい水となっていますね。
ジャグジーのように常に循環していればお風呂はどこも同じ温度です。
このように
全身の気血をめぐらす力がなくなってくると上の方に熱や気が滞り、
下の方は冷えて気が滞りやすくなります。
そういった症状を
肝気の上逆といいます
＜喉の詰まり感の症状のケア方法＞
○のんびり過ごす
喉の詰まり感が出て病院で特に問題がなかったようでしたら
ゆっくり休んで、ストレスになるようなものから離れて
のんびり過ごすようにしてみましょう。
体がリラックスして力が抜けてくると自然にとれてきますね
○足の血流をよくする
足の血流が悪くなっている可能性があります
昼間は少しウォーキングで足を動かしたり
足湯をしたり
または足にお灸をしたりと
できる限り足の血流を促すようにしていきましょう。
当院はもちろん鍼灸で全身リラックスしていただけます。
肩こり首こりもめぐりを悪くする要因にもなりますので、
定期的にしっかりほぐしていきましょう。
ぜひ一度全身のケアを受けてみてくださいね。